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老人家預防跌倒，最得當心要命的這一瞬間！衛福部國健署調查發現，過去一年老人家跌倒比率高達16.5%，且有過半跌倒經驗發生在家中，其中發生頻率最高的危險地點就是床邊、椅子等家具旁，因為老人家由躺臥或坐姿轉換站立時重心不穩而跌倒。

根據國健署102年「國民健康訪問調查」顯示，國內老人家最近一次發生跌傷的地點，有56.3%發生在家裡，跌倒原因包括了居家環境及慢性病。而研究更顯示相較於沒有慢性病者，罹患2種以上慢性病者其跌倒風險約為1.88倍。

國健署慢性疾病防治組副組長賈淑麗表示，調查發現，老人家發生跌倒地點以家具旁邊最多，占了24%，其次是浴室、廁所的12%。而跌倒造成的損傷，則以上肢、下肢以及髖骨的骨折為絕大多數。

家具旁邊為什麼最危險？賈淑麗說，這是因為老人家由躺臥、坐姿轉換站姿時，容易重心不穩，或因本身有高血壓、高血糖等慢性疾病，而易引發眩暈或姿勢性低血壓所致。

國健署提醒，民眾可透過居家環境檢核表安檢一番，從居家環境十大面向：地板、燈光、樓梯與踏墊、浴室和淋浴間、廚房、客廳、臥房、服裝和鞋子、助行器和拐杖、以及戶外環境來進行自我檢視居家環境，提供對老人家更安全的居家環境。

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